5 kilos

Cuando estoy en plan de bajar de peso, los primeros cinco kilos son los que más me cuestan. Para bajar estos cinco kilos he tardado casi cuatro meses. Lo bueno es que con ellos se fue también la hinchazón y un poco del líquido que a mi cuerpo le encanta retener (deber temer que por la contaminación nos quedemos sin agua). Pero lo mejor de los primeros cinco quilos es cuando lo empiezo a notar porque la ropa me queda menos apretada, mi amiga J me dice que estoy más flaca, mi mamá me mira y no bufa.
El dato más contundente de que se me nota la pérdida de peso es el piropo romántico de mi marido: "Amor, ya se te nota el cuello otra vez".
Un dulce.


Besos y buen lunes.

Baila sin cesar

Primero, musicalicemos,

Hay mucho para celebrar. Primero, ayer llegó mi regalo del sorteo de Romina, una guirnalda con luces de Ikea:

Gracias Romina, nos encantó.

Segundo. Ayer fue el acto de fin de año de mi niño y le pusieron la banda de escolta:

Tercero. Fui al control: 94,700. Bajé 800 gramos y eso hace un total de 5,100 kilos. Sé que la dieta líquida de esta semana ayudó, pero estoy feliz feliz.
A una semana de comenzar mis vacaciones, felicidad total, bailemos sin cesar.


Que tengan el mejor fin de semana de año.

Control de peso y rutina de ejercicios

Vengo de la doc Natacha contentísima. ¡Bajé 600 gramos y llegué  a los 95! Es decir que ahora peso 95, 500, un total de 4, 300 kilos bajados. Ahora tengo que volver al control dentro de quince días y eso también me pone contenta porque me estaba pudriendo esto de ir todos los viernes (sí, soy floja y me canso ahí  no más).
Para festejar les voy a pasar una rutina de ejercicios que hago en casa con los niños. En realidad no son ejercicios, si no cinco videos que vemos uno detrás del otro y con los que bailamos un buen rato (créanme que después de la segunda vuelta, ya estoy como si hubiese ido al gimnasio). El muchacho es Mika, ¿lo tienen, no?, lo descubrí hace poco cuando mi hijo me lo mostró y lo adoptamos en seguida. Este sería nuestro top five:

No le conozco la historia a este chico, pero me da que es el hijo que tuvieron Fito Paez y Freddie Mercury en los ochenta y que, gracias a dios y a Elizabeth,  crió su abuela, Elton Jonh.

¿No les encantaría ser nenas de siete años y ver estos dos videos? Catalina enloquece.

Estas últimas canciones ya las había escuchado. Me encanta el pibe.


Muchachada, que tengan un buen fin de semana, con mucho amor, sol y música. Hoy es el último día para anotarse en el sorteo,  tienen tiempo hasta las 23:59:59, hora de Luján de Cuyo.

Primero bajo, luego sorteo

Fui a la doc, Natacha se llama, bajé 400 gramos. Ahora peso 96,100. He bajado 3, 700 kilos en total. Bien. Me dijo que me cuidara con la sal porque parece que estoy reteniendo  líquido, me tocó las piernas y se dio cuénta, mágico. Vamos bien.
Para festejar, voy a hacer lo que quería hacer este viernes y no hice y mejor porque antes le tenía que mostrar esto si no no tendría mucho sentido.
Bueno, lo que quería hacer y lo vamos a hacer ahora es un sorteo. Si ¡Me quiero bajar! está de sorteo porque quiero festejar los 3,700 kilos y haber llegado al fantástico mundo blogger.
La que sea favorecida por el azar, recibirá en su casa un espejo como este:

No este mismo porque está colgado en la pared de la cocina de mi abuela (¿la ven atrás?, está con Cata, no se ve bien porque la tapo con mis supercachetes). Mide 50x50 cm y la ganadora puede elegir color (no hay mucha variedad, no se crean).
Para participar, deben dejar un comentario en esta entrada y dejar  su mail. Nada más. Pueden participar lectoras del mundo entero y hay tiempo hasta el viernes 2 de diciembre y el lunes 4 de diciembre conoceremos a la afortunada.

Ya está, ¿estuvo bien?, ¿así se hace?


Besos y buen fin de semana

Numerología

Fui a la doctora (¿ya he dicho que el tratamienton lo estoy haciendo con una médica clínica, no con una nutricionista?), me pesó. Resultado, 96,500. Sí, finalmente llegaron los tan esperados 96 (que me costaron un montón) y llevo bajados 3,300.
También llevo como 60 entradas, tengo 58 amigas, me han visitado como 4000 veces, he leído unos 600 comentarios, gané 1 sorteo, estoy participando en 2 intercambios.
Pero no conozco el número que mide mi felicidad por haber conseguido todo esto. Tampoco importa.

¡Gracias y buen viernes!

Lento bajaba el río...

Dice la poesía de Alfredo Bufano. Y la uso para mí. Fui al control y peso 97,000. 500 gramos menos. Está bueno, no me quejo (bah, sí, sí me quejo), pero no llegué a los 96 que era mi plan. Viene lenta la cosa.
La doctora me dio un sermón (otra vez) sobre los riesgos de la obesidad y me mandó al flebólogo porque me están doliendo las piernas y se empiezan a notar unas venitas en los muslos. Me mandó a caminar TODOS LOS DÍAS y me quiere ver todas las semanas, no cada quince días. Se dio cuenta que soy hija del rigor.
Puta, tenía pensado escribir otra cosa, algo para celebrar los 96. La semana que viene será.
Gracias a todos por la buena onda y que tengan un bonito fin de semana.

Sí, sí, sí

97, 500. 200 gramos menos. Un pequeño saltito de alegría. Y la certeza de que sí, sí voy a poder con estos kilos de más, sí voy a poder con la dieta, sí voy a poder con el ejercicio, con la comida, con la ropa, con la vida.
Otro sí importante en mi vida, cumple hoy cinco años. El 28 de octubre de 2006 me casé. Después de seis años de estar juntos y cuando F ya tenía cuatro años largos nos casamos. Fue una ceremonia civil preciosa, un almuerzo primaveral, una fiesta que duró hasta el otro día. Fuimos muy felices organizando nuestro casamiento y más felices fuimos mientras duró la fiesta, la música, la familia, los amigos, la primavera. Ambos, mi marido y yo, coincidimos que ha sido el mejor casamiento del mundo. Debería entrar el libro de los récords.

 (Me animé y puse una foto)

Les dejo el video de la canción que usamos para bailar juntos antes del vals. Fue una sorpresa que mi marido me dio ese día feliz:
http://www.youtube.com/watch?v=xda0u-VpPNM 
Y después del vals, bailamos esto,
http://www.youtube.com/watch?v=5NJcqKD_x6I 
Y esto,
http://www.youtube.com/watch?v=eyouyG4Gh4o 
Y después gozamos a lo loco con esto,
http://www.youtube.com/watch?v=xFrGuyw1V8s&ob=av3e
Y con esto entramos en éxtasis,
http://www.youtube.com/watch?v=x34icYC8zA0&ob=av2e 

Finalmente, el sí más importante. El que le digo a él todos los días, el que le digo a mis hijos, a mí misma, el que le digo a la felicidad cuando quiere entrar a mi casa.
Besos y buen fin de samana para todos.

La bola viene bajando

Acabo de llegar del control médico. Feliz:

• Peso inicial: 99,800
• 1er. Control: 98,000
• 2do. Contol: 96,700

Es decir, he bajado 3 kilos y 100 gramos en cuatro semanas.
Esto también es la felicidad misma, ¿me ven la cara?

¡Feliz fin de semana para todos!

¡Chicos, chicos, miren!

Es el papelito que escribió la enfermera que me pesó esta mañana. Llevo dos semanas haciendo el plan y he bajado 1,800 kl. ¡Es un montón! Estoy contenta. La doctora me dijo que era lo esperable por todo el sobrepeso que tengo (eso lo sé porque tengo bastante experiencia en el tema) y que los próximos controles podrían no ser tan exitosos (eso también lo sé). Pero bueno, hoy estoy feliz y esto es así, un día a la vez.
Prima Humberta por ser mi primera comentarista en el blog, te dedico mi primer kilo. Alguién quiere los otros 800 gramos? Supongo que nadie.
Muchas muchas gracias a todas las que me han apoyado desde este espacio.

Fer, un kilo ochocientos más flaca


P.D.: Corregí el título del blog, le puse el signo de exclamación que le faltaba, ¡qué vergüenza, una profesora de Lengua y Literatura!