Ummmm, así no.

Hoy no fue un buen día para mi dieta. Me había propuesto no repetir el plato, y no solo me serví dos porciones de pastel de papas, sino que terminé comiéndome lo que quedaba en el plato de mi hijo y en la fuente. Así que en realidad me comí tres porciones y un poco más también. A pesar de eso, el resto del día no estuvo tan mal:

• Desayuno: Café con leche + dos tostadas de pan lactal integral + una porción de queso 

• Almuerzo: TODO ESE PASTEL DE PAPAS + ensalada de tomate + una banana

• Mediatarde: ídem desayuno

• Cena: Un plato de sopa de zapallo casera + una manzana

He tomado dos litros de agua.
No he hecho ninguna actividad física.


(Me depilé las piernas. Eso debe ser como medio kilo menos seguro)